善用心智圖法,做高效人士

2021-04-02更新

可能你從未接觸過心智圖,或者曾經嘗試在紙上繪製心智圖,為了能讓心智圖幫助你將生活和工作變得更井井有條,提高效率,並且迸發更多創意的點子,本篇文章將會分為幾部分帶你進入高效的心智圖世界!

什麼是心智圖法

心智圖是由英國的托尼·博贊在1970年代提出的一種輔助思考的工具,因為像是一個心臟通過血管將各個周邊連接在一起的形狀,所以稱為「心智圖」。

心智圖運用圖文並重的技巧,把各級主題的關係用相互隸屬與相關的層級圖表現出來,把主題關鍵字與圖像、顏色等建立記憶連結。心智圖充分運用左右腦的機能,利用記憶、閱讀、思維的規律,協助人們在科學與藝術、邏輯與想像之間平衡發展,從而開啟人類大腦的無限潛能。心智圖因此具有人類思維的強大功能。

什麼是心智圖

心智圖畫法有哪些?

傳統的心智圖畫法:

  1. 拿出紙筆,將紙橫放,令心智圖的繪畫面積儘量大。筆的顏色儘量豐富,因為大腦對顏色越鮮豔的東西,記憶越好;
  2. 首先畫出一個大的關鍵字,這個關鍵字代表了你這張圖的中心要點;
  3. 然後腦海思考由總的心智圖關鍵字可以聯想出哪些周邊關鍵字,畫出分支並連接在一起;
  4. 之後你可以在這些關鍵字中繼續發散性思考,繼續往下一級分支寫;
  5. 最後你就能得到一份心智圖了。
心智圖畫法

但是,這種畫法有一些缺點,例如手繪的速度會比大腦思考的速度慢很多、如果一個分支畫錯了難以修改、圖紙的面積有限,無法繼續往下畫等,所以現在通常都會用心智圖的軟體來幫助我們更快速輸出一份心智圖。

現代心智圖怎麼畫?

使用軟體GitMind

推薦理由:GitMind是一款免費的線上心智圖製作工具,提供了非常多精美的心智圖範本可以隨意使用,你可以在每個關鍵節點裡添加圖示、圖片或連結等。而且GitMind是基於雲端服務的程式,登陸帳戶後可保存各種心智圖,沒有空間大小和時間的限制。

心智圖怎麼畫

使用GitMind畫心智圖的步驟:

  1. 打開GitMind官網,點擊「免費創作」;

    GitMind創建心智圖

  2. 進入軟體功能頁登陸帳戶後滑鼠右鍵選擇「新建文檔」>「新建心智圖」。

    選擇創建

  3. 進入新建的空白心智圖後,按兩下中心主題,寫下你這份心智圖的主題。本文以「熱映電影榜」為例做說明。

    按兩下中心主題

  4. 選中中心節點,按下「Tab鍵」添加下級節點,按下「Enter鍵」添加同級節點。

    添加下級節點

  5. 點擊左側「主題」>「一鍵搭配」,可以為心智圖換上不同風格的背景和節點樣式。

    更換心智圖主題

  6. 點擊左側的「樣式」,可以自訂節點的邊框線條、節點的填充顏色。點擊「佈局」可變為不同類型的心智圖。

    自訂樣式

  7. 選中節點,通過介面最上側工具列修改文本字體,字型大小、字體顏色以及給心智圖插入連結、圖片和備註等。

    修改文字

  8. 心智圖繪製完成後,在介面右上角點擊「分享」或者「匯出」可將心智圖匯出為圖片、PDF以及TXT文本等格式。

    匯出心智圖

總結

文章為你介紹了什麼是心智圖,也說出了心智圖畫法步驟,希望你瞭解心智圖的魅力所在,並且學會在活動策劃、學習、製作讀書筆記、制定日程等場景上運用心智圖法,做真正高效的人!

心智圖常見Q&A

Q:有哪些心智圖軟體值得推薦?

A:關於這個部分,我們也寫了一篇文章《2020年最好用的5個心智圖軟體》,你可以參考哦!

得分: 4.3 / 5 (共有 14 人評分) 感謝您的評分!
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編輯: 供稿於 未分類. 最後更新時間:2021-04-02

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