Comment booster la productivité au travail

Dernière mise à jour le novembre 29, 2021 by
booster la productivité au travail

La productivité du travail est un facteur essentiel pour une carrière professionnelle réussie. La productivité est déterminée en comparant les résultats de deux employés ou plus qui effectuent le même travail. En d’autres termes, si l’autre a terminé le travail pour ce jour-là et que l’autre ne l’a pas fait, alors ce dernier est considéré comme improductif. Cependant, il existe des moyens d’améliorer la productivité et de devenir progressivement un meilleur travailleur. Dans cet article, nous avons répertorié dix conseils pour booster la productivité au travail.

10 Astuces pour booster la productivité au travail

Utiliser la carte mentale

carte mentale

Le premier conseil pour booster la productivité au travail est d’utiliser la carte mentale. En d’autres termes, une carte mentale est un tableau visuel qui est utilisé pour organiser et connecter vos idées pour en faire de meilleures idées. Il vous aidera à voir les écarts et à gérer efficacement votre horaire de travail. Par exemple, des outils comme GitMind permettent d’accéder facilement à des modèles de cartes mentales prêts à l’emploi. Cela vous permet de commencer immédiatement à utiliser n’importe quelle carte de votre choix et de commencer à améliorer vos performances de travail.

Faire une to-do list

to-do list

Bien que cela puisse sembler ordinaire et simple, faire une to-do list pour la journée est un moyen éprouvé d’augmenter la productivité. En répertoriant toutes les tâches à faire pour la journée, vous évitez déjà les chances de tergiverser plus tard. Une astuce d’amélioration de la productivité consiste à répertorier les choses à faire en fonction de leur priorité pour savoir quelle tâche nécessite d’accomplir en premier.

Éviter de cumuler les tâches

Tout le monde ne peut pas effectuer plusieurs tâches. Cela est vrai, en particulier pour les personnes qui ont une courte durée d’attention. La principale exigence pour un multitâche efficace est de concentrer votre attention sur les choses qui comptent. C’est pourquoi si vous avez du mal à faire plusieurs tâches, arrêtez de les faire en même temps. Vous devez concentrer votre attention sur cette tâche la plus importante et celle qui a le plus besoin de votre attention. Combinez cela avec d’autres conseils de productivité au travail, et vous serez sur la bonne voie pour une habitude de travail saine.

Rester en bonne santé

bonne santé

Le surmenage ne convient jamais à personne. L’épuisement dû au surmenage peut entraîner de nombreuses complications qui peuvent affecter votre santé physique et mentale. C’est pourquoi il est recommandé de faire une pause de temps en temps, de partir en vacances ou de passer du temps à faire quelque chose que vous aimez. Cela vous rafraîchira l’esprit et vous donnera le temps de libérer le stress accumulé dans votre corps. Cette astuce de productivité au bureau est fortement conseillée par les professionnels de la santé et s’avère efficace dans la plupart des cas.

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Éviter le surmenage

« Ne mordez pas plus que ce que vous pourriez mâcher ». Cela est souvent vrai, surtout au bureau. Accepter plus de travail n’est pas toujours utile, car vous finirez par succomber à la pression. Cela vous amènera à commettre des erreurs indésirables et des erreurs pouvant entraîner une faible productivité au travail. C’est pourquoi il vaut mieux travailler intelligemment et ne faire que des choses importantes et se concentrer sur elles. C’est pourquoi, si vous voulez vous améliorer, suivez ces conseils de productivité et faites-en une habitude.

Éloigner les réseaux sociaux

éloigner les réseaux sociaux

Les gens ont différentes façons de gérer le stress. Certains se promènent tandis que d’autres parcourent leurs comptes de médias sociaux. Cependant, le dépassement de la durée sur les réseaux sociaux est le problème car vous serez distrait de votre travail. C’est pourquoi vous devez rester autant que possible sur les réseaux sociaux pendant les heures de bureau. Vous devez établir une règle selon laquelle vous n’utiliserez votre téléphone que pour les appels et à d’autres fins essentielles. En procédant ainsi, vous vous rapprocherez de l’amélioration de la productivité.

Faire des exercices au travail

exercice

Assis devant votre bureau toute la journée peut être éprouvant pour votre corps. Vous vous sentirez lourd et perdrez de l’énergie plus rapidement. C’est pourquoi c’est une bonne chose de se lever et de s’étirer un peu. S’engager dans des exercices physiques stimulera votre cerveau et libérera des endorphines qui peuvent vous rafraîchir. Il agit également comme un analgésique naturel et est excellent pour les maux de tête. D’ailleurs, cela vous aide à canaliser le stress afin que vous puissiez vous concentrer sur la tâche. C’est une excellente astuce pour booster la productivité au travail, en particulier pour ceux qui se sentent agités lorsqu’ils sont stressés.

Décorer votre bureau

décorer votre bureau

Certaines études ont montré que décorer votre bureau avec des choses que vous aimez réduit considérablement le stress. Il a montré une augmentation de 15% de la productivité de ceux qui ont décoré leurs bureaux, par rapport à ceux qui ne l’ont pas fait. Des choses simples comme un cadre photo avec une photo de votre famille, la voiture de vos rêves et même votre chien de compagnie sont assez bonnes. En outre, vous pouvez également placer une petite plante sur votre bureau pour vous rafraîchir les yeux. Vous pouvez suivre cette astuce pour booster la productivité au bureau facilement car elle nécessite un minimum d’efforts et de ressources.

Écouter de la musique

écouter de la musique

La musique s’est avérée thérapeutique et peut considérablement augmenter la concentration. L’écoute de vos morceaux préférés via un casque peut isoler votre cerveau du bruit distrayant de votre bureau. De plus, cela vous mettra dans la zone, ce qui libérera vos meilleures performances au travail. De tous les conseils de productivité ici, celui-ci est le plus agréable.

Faites-vous plaisir

Faîtes vous plaisir

Un simple dîner ou un nouveau gadget, tout ce que vous voulez peut devenir une grande source de motivation. Vous pouvez vous fixer des récompenses chaque fois que vous terminez une tâche avec qualité. Cela vous donnera suffisamment de motivation, associé à d’autres conseils de la liste, pour faire ressortir vos meilleures performances. Surtout, cette astuce d’amélioration de la productivité est celle que seuls les méritants peuvent atteindre.

Conclusion

Travailler dur ne mène pas toujours à un travail bien fait. Les choses doivent être équilibrées, comme tout le reste, pour obtenir une sortie de qualité. Sur le lieu de travail, il est essentiel d’apprendre à prioriser. La meilleure façon de le faire est d’organiser votre emploi du temps à l’aide d’une carte mentale et de suivre vous-même un plan strict. En plus de cela, vous pouvez pratiquer les conseils de productivité que nous avons fournis ci-dessus pour augmenter l’efficacité et la productivité au travail.

Publié par : le dans Conseils et ressources. Dernière mise à jour le novembre 29, 2021

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Commentaire (1)

  • Lorsque vous prevoyez de travailler sur une tache requerant un maximum de concentration, gagnez l’open space avant tout le monde ou quittez-le plus tard le soir. Attention toutefois a preserver votre vie privee, n’abusez pas des nocturnes. Le « deep work » a ete conceptualise par Cal Newport dans son best-seller eponyme. Il s’agit d’activer le mode « productivite » de notre cerveau et d’entrer dans un etat de concentration maximum. La parfaite mise en condition pour aborder des taches a forte valeur ajoutee.
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